Oprócz znalezienia odpowiedniej odzieży narciarskiej należy również pamiętać o kilku wskazówkach dotyczących ubierania się na stok. Poniżej przedstawiamy wskazówki, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze stroju narciarskiego: warstwowe ubieranie się, topy termiczne, materiały wodoodporne, gogle i inne. Eksperci od mody oferują również bezpłatne porady dotyczące stylizacji. Stosując się do tych wskazówek, będziesz w stanie dobrać strój najlepiej pasujący do Twojego typu sylwetki. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, nie martw się. Stworzyliśmy listę najważniejszych elementów, których będziesz potrzebować.
Układanie warstw
Jeśli chodzi o narciarstwo, warstwowe ubieranie się to sztuka i nauka. Wytrawny narciarz nie przejmuje się wilgocią, ponieważ poszczególne warstwy działają jak system utrzymujący ciepło i suchość. Odpowiedni dobór warstw zależy od poziomu aktywności, pogody, temperatury i innych czynników, ale istnieją trzy podstawowe rodzaje warstw, które zawsze należy brać pod uwagę. Oto kilka wskazówek, o których warto pamiętać:
Wybierz warstwę podstawową o dobrej izolacji. Powinna ona wytrzymać kilka dni jazdy na nartach. Zwróć też uwagę na powłokę antybakteryjną i technologię antyzapachową. Najlepsza warstwa podstawowa spełni wszystkie te wymagania i zapewni ci ciepło, suchość, wygodę i świeży zapach. Różne rodzaje bielizny termoaktywnej mają różne cele. Znajdź parę, która spełnia wszystkie trzy kryteria. Od tego będzie zależało, jak komfortowo będziesz się czuł na stoku.
Warstwy ocieplające mają trzy grubości. Grubość należy dobierać w zależności od temperatury panującej na zewnątrz. Przy ciepłej pogodzie wystarczy lekka warstwa podstawowa. Jeśli temperatura spada poniżej pięciu stopni Celsjusza, konieczna jest warstwa podstawowa o dużej gramaturze. W zimne dni ciepło zapewni gruba wełniana lub syntetyczna warstwa środkowa. Zalecane są także cienkie warstwy spodnie z polaru lub materiału syntetycznego. Te dwa rodzaje można mieszać. Jeżeli wybierasz się na narty wiosną lub latem, wybierz lekką warstwę podstawową.
Wodoodporna
Jeśli chodzi o jazdę na nartach, odpowiedni strój ma kluczowe znaczenie. Należy nosić izolującą odzież środkową, warstwy zewnętrzne odprowadzające wodę i nieprzemakalną kurtkę narciarską. Należy też nosić cienkie, ciepłe skarpety narciarskie. Na koniec należy nosić okulary ochronne i nakrycie głowy. W zimie warto rozważyć noszenie masek na głowę i twarz, aby utrzymać ciepło głowy i twarzy. Dzięki tym wskazówkom będziesz dobrze przygotowany do dnia spędzonego na stoku!
Jeśli zakładasz termiczną bluzę lub kurtkę, poszukaj materiału w kształcie gofra, z wełny lub polipropylenu. Upewnij się, że jest dobrze dopasowana i wygodna. Te warstwy zapewnią ciepło i suchość ciała. Z kolei spodnie termiczne są wykonane z materiału syntetycznego i mają za zadanie utrzymywać wilgoć z dala od nóg. Jeśli nie masz tych elementów, kup je, jeśli możesz je znaleźć w sklepie dyskontowym.
Warstwa podstawowa powinna być wykonana z tkaniny o wysokiej wydajności. Materiał ten odprowadza wilgoć ze skóry, dzięki czemu nie czujesz się wilgotny podczas jazdy na nartach. Na warstwę podstawową wybierz wełnę Merino lub inny syntetyczny materiał odprowadzający wilgoć. Są to dwa najważniejsze elementy kurtki narciarskiej. Warto też rozważyć założenie topu termicznego pod warstwę podstawową. Jeśli chodzi o odzież wierzchnią, upewnij się, że kurtka jest wodoodporna.
Topy termiczne
Wybór odpowiedniej bluzy termicznej na narty zależy od rodzaju aktywności, jaką zamierzasz uprawiać. Chociaż waga warstwy podstawowej jest najważniejszym czynnikiem, nie jest jedynym, który należy wziąć pod uwagę. Musisz także wiedzieć, jaki rodzaj warstwy podstawowej będziesz nosić, ponieważ istnieją różne jej rodzaje. Na przykład lekka warstwa podstawowa jest dobra do treningów narciarskich pod górę na szlakach o twardym śniegu, a jazda na łyżwach to dobra aktywność dla lekkiego topu termicznego. Ponadto takie bielizny termoaktywne dobrze odprowadzają ciepło, więc są dobrym wyborem do jazdy na nartach wiosną. Z drugiej strony, średniej grubości bluzka termoaktywna jest dobra do siedzenia bezczynnie podczas jazdy wyciągiem, a nawet do jazdy na skuterach śnieżnych.
Męskie bluzy termiczne powinny być odpowiednio dobrane pod względem rozmiaru, ponieważ temperatura ich ciała jest wyższa niż kobiet. Kobiety powinny wybierać grubsze bluzy termiczne, ponieważ męskie modele termiczne są zazwyczaj cieńsze. W przypadku mężczyzn warto rozważyć bluzę termiczną o dużej wytrzymałości. Dobrym wyborem jest bluza z kapturem Lifa firmy Helly Hansen, ponieważ jest wytrzymała i wykonana z antybakteryjnej i odpornej na zużycie przędzy.
Damska bluza termiczna powinna również pasować do warstwy podstawowej. Na przykład bluzka termiczna Sweaty Betty Nangha jest dostępna w czterech różnych stylach, w tym aktywistycznym, z mapą i gładkim. Ten top termiczny ma te same cechy, co damskie topy termiczne, takie jak płaskie szwy, mankiety z otworem na kciuk oraz technologia Dry Now i Dry Feel. Do bluzy termicznej Nangha dołączone są również pasujące do niej spodnie, takie jak Lhotse PT i Isac baselayers.
Gogle
Podczas ubierania się na narty należy przestrzegać pewnych zasad. Po pierwsze i najważniejsze, musisz wiedzieć, jak się zmierzyć, aby uzyskać najlepsze dopasowanie. Upewnij się, że masz odpowiedni rozmiar i że twoje ubranie nie ogranicza ruchów ani nie uwiera w żadnym miejscu. Szukaj odzieży, która ma odpowiedniego producenta, materiały, technologie i instrukcje dotyczące pielęgnacji. W ten sposób będziesz wiedział, w co się ubrać, gdy wyruszysz na stok. Kolejną ważną rzeczą jest poznanie właściwego sposobu pielęgnacji noszonej odzieży.
Główną funkcją odzieży narciarskiej jest utrzymywanie ciepła i suchości. Noszenie mokrej odzieży może spowodować poważną hipotermię, ponieważ dodatkowo wychładza ona powierzchnię skóry i uniemożliwia organizmowi wytwarzanie ciepła. Polarnicy przestrzegają przed taką praktyką. Kurtka narciarska lub bielizna termoaktywna to podstawa. Nie zapomnij o rękawiczkach! Są one niezbędne, aby zapobiec przemoczeniu rąk. A więc na narty ubieraj się mądrze!
Ocieplacze na szyję
Niezależnie od tego, czy jeździsz na nartach, czy na snowboardzie, ocieplacze na szyję są niezbędnym elementem zimowego ekwipunku. Zapewnią Ci ciepło w warunkach pogodowych i zakryją usta, ale nie zastąpią kominiarki. Pod kask narciarski nadal musisz zakładać czapkę. Poniżej podajemy kilka powodów, dla których warto nosić ocieplacz na szyję podczas jazdy na nartach. A jeśli masz jeden z tych elementów w swojej zimowej garderobie, to znaczy, że jesteś gotowy, by wyruszyć na stok!
Ciepła szyja jest bardzo ważna podczas jazdy na nartach, dlatego pamiętaj o tym, by nosić ją z zamkiem błyskawicznym. Zapięcie pod szyją zapobiegnie przedostawaniu się powietrza pod koszulkę i wystawianiu podbródka na działanie wiatru. Podbródek bez szyi jest jedną z najbardziej narażonych na wiatr części ciała. Na stoku należy unikać noszenia luźnych szalików, ponieważ mogą się one zaplątać pod narty i zaczepić o wyciąg krzesełkowy.
Możliwe jest również noszenie szalika, ale nie jest to zalecane podczas jazdy na nartach lub snowboardzie. Szaliki mogą być niebezpieczne, ponieważ mogą zaczepić się o wyciągi lub drzewa. Lepszym rozwiązaniem jest chusta na szyję. Są one bardziej bezpieczne i nie mają luźnych końców, o które można się zaczepić. Używanie chusty na szyję jest wygodniejsze i chroni przed żywiołami podczas jazdy na stoku.
Modułowość
Kluczem do ubierania się na zimno jest warstwowość. Stosowanie warstw odzieży pozwala na ich wymianę, aby dostosować się do zmieniających się temperatur i poziomu aktywności organizmu. Bawełna jest doskonałym wyborem na warstwy izolacyjne, ponieważ odprowadza wilgoć. W chłodniejszych miesiącach dobrze sprawdzi się warstwa podstawowa i izolacyjna. Choć bawełna nie jest najbardziej wytrzymałym materiałem, jest oddychająca i utrzymuje ciepło.
